Um AVC provoca uma mudança cerebral oculta que parece rejuvenescimento
Saúde 30.04.2026

Um AVC provoca uma mudança cerebral

Francisco Cabral conquista vitória na estreia em duplas no Masters 1000 de Madrid
Esportes 30.04.2026

Francisco Cabral conquista vitória na estreia

Parpública Sob Investigação na Privatização da TAP
Economia 30.04.2026

Parpública Sob Investigação na Privatização da

Novo Programa REABILITA: A Nova Geração de Políticas Públicas de Habitação
Amadora 30.04.2026

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Apenas alguns minutos de esforço podem reduzir seu risco de 8 doenças principais Saúde

Apenas alguns minutos de esforço podem reduzir seu risco de 8 doenças principais

Apenas alguns minutos de atividade física vigorosa por dia podem reduzir significativamente as chances de desenvolver várias doenças importantes, incluindo artrite, doenças cardíacas e demência, de acordo com uma pesquisa publicada hoje (30 de março) no European Heart Journal. Para explorar essa conexão, os pesquisadores analisaram dados de quase 96.000 pessoas. Eles compararam os níveis […]

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Imported Article – 2026-01-30 03:34:12 Saúde

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À medida que as pessoas retornam às academias ou iniciam novas rotinas de exercícios no início do ano, novas pesquisas sugerem que até mesmo um curto período de exercício intenso pode desempenhar um papel na proteção contra o câncer. Cientistas relatam que apenas 10 minutos de atividade física intensa podem ajudar a retardar o crescimento […]

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