Os alimentos ultra processados (UPFs) são produtos industrialmente alterados – como refrigerantes, snacks e carnes processadas – repletos de aditivos e desprovidos de nutrientes. Centenas de novos ingredientes, desconhecidos até então pelo corpo humano, compõem quase 60% da dieta média de um adulto e quase 70% da dieta das crianças nos Estados Unidos. Esses produtos […]
Entrou pela primeira vez numa quadra aos 12 anos e apaixonou-se pela modalidade. Até então, aquele jogo em que a bola circula de mão em mão não despertava seu interesse. “Não fui forçado, não foi conversa dos meus pais, nada disso. Fui porque quis. Havia um torneio de andebol na minha escola, na Fernão Lopes, […]
Atualmente, vários mísseis e drones russos estão no espaço aéreo da Ucrânia, dirigindo-se a diversas regiões do centro e oeste do país, conforme informou a Força Aérea ucraniana. Andrí Yermak, chefe do gabinete presidencial ucraniano, mencionou nas redes sociais que a Rússia está realizando ataques com “muitos mísseis” e drones. As Forças Armadas da Polônia […]
