A reforma do Estado não precisa ser ideológica, mas sim tecnológica, conforme defende Álvaro Beleza. Luís Pais Antunes, por sua vez, alerta para a necessidade de cautela: a ineficiência não deve ser replicada. Álvaro Beleza, presidente da SEDES, Associação para o Desenvolvimento Económico e Social, afirma que no debate sobre a reforma do Estado é […]
Com a chegada do outono, uma das partes mais adoradas por quem ama moda é tirar as botas favoritas do guarda-roupa. Surge, então, um novo desafio: como combiná-las com modelos mais curtos. A solução, sabemos, está nos vestidos curtos de manga longa. Com um estilo leve e boémio, essas silhuetas estão presentes na coleção de […]
O Presidente da República, Marcelo Rebelo de Sousa, considera que os resultados do cheque-livro “foram muito modestos” e que é necessário aprimorar a iniciativa, conforme afirmou em entrevista à Renascença. Durante a Festa do Livro, realizada no Palácio de Belém, Marcelo expressou sua decepção com os resultados aquém do esperado, mas destacou a proposta de […]
No Cantinho da Maga, a nova loja online de vestuário localizada em Alfragide, na Amadora, a estação quente já deu lugar às novidades para o tempo fresco. “Quase a meio de setembro, com as primeiras chuvas e a descida das temperaturas, os conjuntos para o calor ficam para trás”, explica Anabela Pinto à NiA. Atualmente, […]
Seguir uma dieta restrita pode ser desafiador, especialmente quando bate a vontade de sair do regime. A boa notícia é que existem maneiras de atender a esses desejos sem prejudicar uma alimentação equilibrada. Os hambúrgueres são frequentemente vistos como vilões nos planos alimentares, mas há receitas criativas que tornam esse prato mais leve e nutritivo. […]
Quando foram oferecidas dietas nutricionalmente equivalentes, os participantes perderam duas vezes mais peso consumindo alimentos minimamente processados em comparação com alimentos ultraprocessados, sugerindo que reduzir a quantidade de processamento pode ajudar a manter um peso saudável a longo prazo, de acordo com um novo ensaio clínico liderado por pesquisadores da UCL e UCLH. O estudo, […]
Nos dias frios, alguns agasalhos são indispensáveis, como as peças de couro, ganga e lã. Nesta estação, não podemos deixar de notar o retorno dos casacos de camurça, que destacaram nas coleções de outono-inverno de 2025, especialmente na marca de luxo Saint Laurent. Enquanto marcas como Miu Miu reinventaram o bomber jacket, a Coach apostou […]
Nas últimas vezes em que Helena Coelho compartilhou algumas descobertas acessíveis com seus seguidores no Instagram, que atualmente conta com mais de 780 mil, foi possível notar o impacto que a criadora de conteúdos tem. Como de costume, suas sugestões, seja de maquiagem ou de um vestido, esgotam-se nas lojas em apenas alguns dias. Recentemente, […]
