Cientistas revelam o melhor exercício para aliviar a dor da artrite no joelho
Pessoas que vivem com osteoartrite no joelho podem encontrar o maior alívio em atividades aeróbicas, como caminhadas, ciclismo ou natação, de acordo com um novo estudo publicado no The BMJ. Os pesquisadores descobriram que essas formas de exercício foram as mais eficazes para aliviar a dor, melhorar o movimento e aumentar a qualidade de vida […]




