Aulas Gratuitas de Pilates, Ioga e Ginástica Sénior para Todos em Alfragide
Os moradores da Amadora não podem se queixar da falta de incentivo para a prática de atividades físicas. Recentemente, a Junta de Freguesia de Alfragide anunciou que disponibilizará aulas livres para aqueles que desejam experimentar modalidades em alta, comprovadamente benéficas para a flexibilidade, os movimentos, bem como para a serenidade e o relaxamento interior. A […]