Se você é uma das 620 milhões de pessoas que correm regularmente, provavelmente gosta de começar cedo. Mas, se você não dormiu bem na noite anterior, pode estar colocando-se em maior risco de lesões. Um novo estudo liderado pelo Professor Jan de Jonge, psicólogo do trabalho e do esporte na Universidade de Tecnologia de Eindhoven, […]
Analisando os preços regulados da fatura da eletricidade e do gás (natural canalizado e butano, em garrafa), a associação divulgou um comunicado ressaltando que existe uma “distorção inaceitável nos custos comparativos em desfavor da eletricidade, o que vai de encontro aos objetivos de descarbonização, uma vez que o gás é 100% fóssil e a eletricidade […]
Quando foram oferecidas dietas nutricionalmente equivalentes, os participantes perderam duas vezes mais peso consumindo alimentos minimamente processados em comparação com alimentos ultraprocessados, sugerindo que reduzir a quantidade de processamento pode ajudar a manter um peso saudável a longo prazo, de acordo com um novo ensaio clínico liderado por pesquisadores da UCL e UCLH. O estudo, […]
