Com apenas 20 anos, Inês Coutinho resolveu experimentar um plano de detox com sumos, atraída pela promessa de “limpar o corpo e obter resultados rápidos”. Passou o dia inteiro consumindo apenas líquidos, mas a experiência não foi como esperava. “Quase desmaiei pela falta de energia. Adormeci às seis da tarde e só acordei no dia […]