O Pilates é uma verdadeira febre, mas uma que traz benefícios à saúde. Sua popularização em Portugal é um reflexo do crescente interesse dos portugueses pela saúde, bem-estar e equilíbrio emocional. Como já mencionamos na New in Amadora, cada vez mais ginásios, clínicas, academias e escolas de dança estão com suas turmas de Pilates lotadas. […]